こんにちは。
高校までバリバリの運動部だった私。
特に下半身筋力強化に伴って、ヒップから太ももに
かけてのサイズに悩んでいました。
部活をやっているころはまだしも、引退後は
ユニホームを着る機会もなくおまけに大学は私服。
スキニーを買ってもパンパンなのが気になって、
ロングチュニックなどで隠すことばかりでした。
そこで、春から初夏にかけてリーンシステムを
飲んでみました。
初めは１日１カプセルから始めて様子を見て徐々に増やしました。
また、生理中・生理後数日は控えました。
そして、最近（秋）になって気付いたんです。
「ヒップと太ももの境がくっきり？！」
うまく表現できませんが・・・以前はヒップから太ももにかけてのラインが、
なだらかな直線でどこがヒップの終わりかわからなかったんです。
それが、両手でヒップを持ち上げたときのように、
「ここまでがヒップ！」というくびれができたのです。
思い当たるのは、
＊朝起きて１杯の水（これはサプリを摂る以前から）を飲む際に、
一緒にリーンシステムを飲んだこと。
＊そして、時間ギリギリのため、自転車を１５分間本気で漕いだこと。
＊お風呂やお風呂上りにヒップを持ち上げたこと。
＊歩く際に、ヒップの筋肉を意識したこと。
です。
自転車ダッシュは、高校からやっていたことなので、
リーンシステムを飲んだことで余計なお肉の燃焼が
促されたのだと思います。
また、いつ触っても冷たかったヒップが若干ですが冷たい！と感じることが
少なくなりました。
現在は飲んでいませんが、それ以外の上記＊三点を継続して、
ヒップアップは持続されています！
運動不足などによるお肉の蓄積、セルライト防止には
とても効果を期待できるものだと感じました！
●aiさん/女性/21歳
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日時: 2007年11月16日 18:02 | このページのURL |
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