おやつ代わりの健康習慣

美味しいおやつですが…


こんにちは、お客さまサポートのスズキです。 


雨の影響か、涼しい日が多くなってきた今日この頃。
夏の間落ち気味だった食欲も徐々に戻ってきて
食べすぎが気になる季節になってきましたね(^▽^;)


かく言う私の食欲も絶好調!
3度の食事はもちろん、こうしてパソコンに向かっている間も
キャンディーやチョコレートなどをつまんでしまいます(^o^)♪


おいしいお菓子ですが、ダイエットの大敵であるばかりか、
カロリーの割に栄養素があまり含まれていないため、
健康面からみても食べ過ぎには要注意です。


そんなことは分かっていても、やめられないのがお菓子の魅力。
あの美味しさ、そして口に運んだ時の幸福感は、
何物にも代えがたい至福の時ですよね。


それでも最近お腹周りが気になりだした私は、おやつタイムをひと工夫。
いつものお菓子の代わりに、今はまっているものがあります。


それは、チュアブルタイプのサプリメント。


最近サプーに仲間入りした新商品なのですが、
ビタミンCや乳酸菌をラムネのような形に加工したサプリで、
お菓子感覚で栄養をとれちゃうのです。


糖分しか含まれていないキャンディーと違って、
体に嬉しい栄養素がつまっているので、
おやつタイムには心と一緒に体も満たされている気がします。


これはお菓子じゃない!健康食品なの!と
自分に言い訳しつつ、食べ過ぎてしまったら元も子もないのですが…


いつものお菓子タイムを、体に嬉しい健康タイムに。
私のような甘党の方は、お試しになってみてはいかがでしょうか?


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本日のおすすめ☆おやつ代わりにチュアブルサプリ


スーパーアセロラプラス・ナチュラルビタミンC 500mg 100チュアブル
500mgのビタミンC&フラボノイドが、美味しいラズベリー味のチュアブルに
パパイヤ酵素 with クロロフィル 250チュアブル
食後のもたれをスーっと楽に。口臭ケアにもおすすめ♪パパイヤ味です。
アシドフィルス with ビフィダス(ストロベリー) 100チュアブル
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日時: 2008年09月19日 09:18 | |

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